地震がおきたら
【まずは、身の安全】
揺れを感じたら、丈夫な机やテーブルの下に身を隠しましょう
【すばやく火の始末】
使用中のガス器具、ストーブなどは火を消しましょう
避難する時は、ブレーカーを切り、ガスや水道の元栓を閉めましょう
【落下物などに注意】
あわてて外に飛び出すと、屋根瓦などが落ちてくることがあるので、注意しましょう
冷静に出口を確保しましょう
【避難の準備】
ヘルメットまたは防災ずきんなどで頭を守り、最小限の荷物を持ち、徒歩で避難しましょう
荷物は、非常持出品のリュックを背負うなど、両手は常に使用できるようにしておきましょう
狭い路地、塀のわき、がけ、川べりに近寄らないようにしましょう
【非常持出品】
リュックなどに入れて、すぐに持ち出せる場所に置きましょう
断水などに備え、備蓄品も必ず準備しましょう
★非常持出品は、次のようなものが必要です
印鑑、預金通帳、現金、救急箱、懐中電灯、ライター、ロウソク、ナイフ、ラジオ、電池
水、食品、インスタントラーメン、ほ乳びん、衣類、手袋、毛布、ヘルメット、防災ずきんなど
【家具の転倒防止】
タンスや本棚などは倒れないように壁に固定しましょう
寝ている場所に倒れないような配置も重要です
【家族の防災会議】
家族があわてずに行動できるように、災害時の役割分担を決め、避難場所や経路を確認しておきましょう
